阴茎对性刺激不敏感该怎么办？

问题：

我今年25岁，阴茎对性刺激很不敏感。每次和伴侣性交时，射精都很慢，需要很强的刺激才能射精，性生活的持续时间比较长，有时性交达半小时后阴茎就开始疲软。我从17岁开始有自慰习惯，频率2天1次，多的时候1天1次，自慰时射精很快。请问这种情况我该怎么办？

回答：

阴茎对性刺激不敏感，多指阴茎头的敏感度降低，对性刺激不敏感。射精是一个复杂的过程，外周神经感受到刺激，传递到大脑，大脑发出射精指令，引发射精。对性刺激不敏感的因素包括：阴茎头神经的敏感度降低、阴茎海绵体血液回流障碍、自慰频繁、性生活过频、阴茎头包皮炎症及戴避孕套性交等。

上述情况是由于长期自慰引起的阴茎头敏感度降低。因为长期自慰，身体适应了自慰对阴茎的刺激，每次都是短时间内达到性高潮，长时间后，身体已经习惯了这种射精方式。而夫妻双方性交时，阴道的刺激强度一般达不到这种自慰的刺激强度，故原本已经“模式化”的射精程序很难运行。

出现这种情况后，首先不要紧张，这也是男科的常见现象，需要到医院及时诊治，先排除其他原因，通过与妻子共同配合可以解决这个问题。治疗上：①男性要减少自慰和性交的频率，尽量戒除自慰，让阴茎更加习惯阴道内射精。②在医生的指导下，使用一些促进射精的药物。③妻子充分配合，尝试不同的体位，体验哪一种姿势最适合自己，妻子收缩盆底肌肉，增加对阴茎的压力。此外，还可以使用电动按摩器刺激阴茎头、冠状沟等部位。

（余　怡　杨慎敏　苏州市立医院）