确诊感染人群
1.专注于自己身体上感觉好的部分。比如我的上下肢没有事情，我就主动去感受它的温暖和力量，当医护人员做治疗和护理的时候，我尽可能主动配合，减少依赖，逐步恢复自信。
2.将对生死的恐惧升华为求医的行动，比如我本人并不惧怕疾病和死亡，但是国家、事业、家庭、朋友都需要我，所以我要和医护人员并肩作战，与命运抗争，从而早日康复。
3.主动回忆自己曾经的成功、所做的善事，或者回忆一些生活中值得纪念的美好时光和点点滴滴的小事。
4.接纳现实处境。接纳自己的确诊患者身份，接纳自己治疗或者隔离的状态。此时，心中应该知道，举国上下都在尽最大努力救治每一位新冠肺炎患者，自己并不孤单！
