躯体化症状的应对
1.正确认识躯体化症状
老年人由于身体的易感性，在突发应急事件中更容易出现躯体化症状，如与疫情相关的一些临床症状。在排除器质性疾病后，正确认识这些症状在做好自身防护措施的情况下不太可能出现，其实质是伴随焦虑和抑郁等情绪问题的一种外在表现。
2.释放压力，健康身体
家人要从生活上和心理上关心老年人，关注老年人的情绪变化，帮助其释放压力。帮助老年人了解症状及不适感的实质，采取接纳和忍受的态度，顺其自然地继续生活和工作。老年人可多锻炼身体，利用现有条件进行体育锻炼，增强控制感和自主感，均衡饮食营养，调整好生物钟，规律生活，增强免疫力。
