从烟草成瘾的临床表现来识别

1.吸烟量越来越大

即耐受性增加。多数吸烟者在首次吸烟时不能适应烟草的味道，故在开始吸烟的一段时间内吸烟量并不大，但随着吸烟时间的增加，吸烟量也会逐渐增多，重度吸烟者甚至每日吸烟超过60支，这对于一个非吸烟者来说是完全不能耐受的。

2.戒烟症状

吸烟者减少或停止吸烟后，体内的尼古丁水平会迅速下降，通常在戒烟2小时内开始出现戒断症状，包括吸烟渴求、焦虑不安、注意力不集中等，24～48小时达到顶峰，并在数日至数周内消退。戒烟者对烟草的渴求会持续更长时间，有些甚至超过1年。由于尼古丁有抑制食欲的作用，部分戒烟者还会出现食欲增加、体重增加。

3.对吸烟行为失去控制

多数烟草成瘾者知道或部分知道吸烟的危害，并有意愿戒烟或控制吸烟量，但多次尝试后却以失败告终，部分吸烟者甚至在罹患吸烟相关疾病后仍不能控制吸烟行为，无法彻底戒烟。烟草成瘾是一种慢性高复发性脑病，大多数吸烟者在戒烟后会有复吸的经历。