自行隔离期结束后2周的心理危机干预
1.正常作息
调整生物钟，规律饮食，逐渐回归到疫情前的状态。
2.自我关怀
家人、朋友可能问及疫情期间的情况，根据自己的意愿进行回应，可以主动回避刺激和伤害。
3.学会觉察自己的情绪
如果仍有焦虑、紧张、闪回等情况，需要联系心理医生介入干预。
4.哀伤辅导
需要在疫情结束后对有严重丧失感，特别是有亲人丧失的医务人员，根据需求开展线上或线下的哀伤辅导。
5.继续进行动态心理评估（包括医务人员家人）
随着医务人员救援行动的结束，新型冠状病毒肺炎引起的心理应激反应也逐渐进入最后一个阶段（陷入抑郁或逐渐恢复），故需要持续关注医务人员及其家人的心理健康状态。
